Mengapa Tidak Boleh Tidur TENGKURAP dan Kenapa Mesti Tidur posisi Miring Kekanan?

-


Larangan Tidur dengan Tengkurap

Dari Thakhfah Al-Ghifari r.a, salah seorang di antara ash-habush shuffah (para sahabat yang tinggal di Masjid Nabawi) berkata: “Aku tidur di masjid pada akhir malam, kemudian ada orang yang mendatangiku sedangkan aku tidur dengan posisi tengkurap. dan berkata: “Bangunlah dari tengkurapmu, karena tidur yang demikian adalah tidurnya orang-orang yang dimurkai Allah.” Kemudian aku angkat kepalaku, maka ketika kulihat ia adalah Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam, maka akupun kemudian bangkit.”( HR. Al-Bukhari, dalam Al-Adab Al-Mufrad no. 1187, Ibnu Majah, no. 3723, Ahmad, no. 7981, At-Tirmidzi, no. 2768 dari hadits Abu Hurairah r.a)

Dalam riwayat Ibnu Majah dengan lafazh: “Ada apa denganmu sehingga tidur dengan posisi seperti ini (tengkurap), tidur seperti ini adalah tidurnya orang yang dibenci atau dimurkai Allah -Subhanahu wa Ta`ala-.”
Hadits ini jelas merupakan larangan untuk tidur dengan tengkurap. Dan Allah -Subhanahu wa Ta`ala- sangat membencinya, dan setiap perbuatan yang Allah -Subhanahu wa Ta`ala- membencinya maka hendaklah sesuatu itu ditinggalkan. Adapun sebab dibencinya tidur tengkurap ini diterangkan dalam hadits dari Abu Dzar -radhiallahu ‘anhu-, ia berkata:
“Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam lewat di sisiku sementara aku sedang tidur tengkurap, beliau Shallallahu ‘alaihi wa sallam dan bersabda: ‘Wahai Junaidab, sesungguhnya hanyalah tidur seperti ini adalah tidurnya penghuni neraka’.” (HR. Ibnu Majah, no. 3724)

(Adab Tidur)
Posisi tidur:
Posisi miring ke kanan, berbaringlah dengan memiringkan badan sehingga badan bertumpu pada lambung sebelah kanan. (Muttafaq alaih:1470)
Meletakkan tangan dibawah pipi (HR-Bukhari:821)
Terlarang tidur tengkurap (HR-Abu Dawud:822)

Posisi tidur Tengkurap dan Posisi Miring ke Kanan Dari Segi Kesehatan
   Tidur tengkurap atau menelungkup tidak praktis untuk pernapasan atau bisa sesak dalam bernafas. Banyak tidur pada sisi kiri badan (menghadap ke kiri) bisa mengganggu kesehatan kita, karena menghimpit jantung sehingga sirkulasi darah terganggu dan mengurangi pasokan darah ke otak. Jika ini terjadi kita akan mengalami mimpi-mimpi sedih memilukan, mimpi buruk/seram (nightmares), bahkan berjalan dalam keadaan tidur (somnabulisme). Posisi tidur terbaik menurut sains adalah pada sisi kanan tubuh (menghadap ke kanan). Fakta ini telah diuji melalui riset medis modern yang panjang untuk membuktikan kebenaran ajaran Islam yang berkualitas wahyu, sebagaimana Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam menganjurkan kepada para pengikut beliau untuk tidur berbaring pada sisi badan bagian kanan.

Comments

Post a Comment

Boleh komen disini. Hehe

Popular posts from this blog

APAKAH ITU JUZ' AMMA?

-
Image
  Assalammualaikum, Korang tahu tak apa itu Juz' Amma ?? Sejujurnya aku memang tak tahu menahu pun mengenai perkataan Juz' Amma tu sendiri. Bila aku search baru aku tahu rupanya juz amma ni adalah surah-surah terakhir dalam Al-Quran. Surah-surah dalam Al-Quran tu tahu, cuma perkataan tu je aku tak tahu..kesian kan aku?.Jadi entry kali ini aku akan cerita pasal Juz' Amma . Juz’ Amma adalah juz terakhir dari tiga puluh juz al-Quran. Iaitu ayat pertama dari surat An-Naba' sampai ayat terakhir surat An-Naas . Juz' Amm a merupakan juz dengan jumlah surah terbanyak iaitu sebanyak 37 surah.  An-Naba' An-Nazi`at 'Abasa At-Takwir Al-'Infitar Al-Mutaffifin Al-'Inshiqaq Al-Buruj At-Tariq Al-'A`la Al-Ghashiyah Al-Fajr Al-Balad Ash-Shams Al-Layl Ad-Duhaa Ash-Sharh At-Tin Al-`Alaq Al-Qadr Al-Bayyinah Az-Zalzalah Al-`Adiyat Al-Qari`ah At-Takathur Al-`Asr Al-Humazah Al-Fil Q...
Read more

Kisah aku 2021, Part 1 cerita litmatch apps cari jodoh

-
Image
Assalamualaikum, Aku masih lagi di sini. Alhamdulillah masih hidup lagi.  Jikalau blogku sudah lama tiada post baru bermakna aku sudah tiada lagi di dunia ini. Alhamdulillah syukur pada hadrat ilahi syukur kepada ALLAH subhanahu wataala akhirnya aku dapat kerja dekat dengan rumah.  Lebih kurang 30 minit sampai tempat kerja.  ALHAMDULILLAH hidup aku baru nak stabil diusiaku yang menjangkau 30 an.  Aku bukan seperti orang lain muda-muda hidup dah stabil.  Hidup aku banyak ujian. Baru sekarang ALLAH hadiahkan aku sedikit kesenangan hidup di dunia.  Masa aku dapat kerja awal-awal tahun 2020 akhir bulan februari, tiba-tiba politik negara kacau bilau kemudian dengan COVID 19 lagi sampai la sekarang.  Alhamdulillah daripada aku probation sampai kerja tetap la. Sampai naik gaji, sampai dapat rasa bonus. First time dalam hidup aku selama aku pernah bekerja nilah kali pertama aku rasa apa itu bonus.  Tempat kerja lama aku dulu macam haram menindas pekerja...
Read more

Kisah litmatch part 5 - Hati aku mati terus hidup balik , Part 1: Kenal dengan Z

-
Image
Post ni mungkin akan jadi panjang.. kalo nak baca part 1 klik sini .  Kisah aku kenal dengan Z tu kat bawah tau.Boleh skip terus baca bawah. Ok aku nak ceritakan kisah yang aku main litmatch tu. Tapi kali ni lebih details.  First aku main litmatch aku ada dapat sorang kawan ni aku letak H la ye. Lupa nak cakap masa tu litmatch maybe ok lagi sebab awal lagi tak terdedah pada ramai orang yang tak berguna.  Aku rasa la. Sebab dia ok je. Chat dengan dia ok tak gatal. Tapi dia ni macam tak bersungguh sangat nak berkawan kan. Macam saja-saja je.  Sebab aku pernah tanya dia pernah bercinta ke, dia cakap pernah tapi tak pernah jumpa. Semua nya online. Semua tak pernah jumpa. Kau rasa? Hmm memang tak la orang camni. Pastu aku pun cakap dalam hati "patut la kau kena tinggal". Pastu terus aku label die..hmm tak boleh mamat ni. Takde usaha untuk jumpa. Aku tak boleh orang yang takde usaha ni. Tak kisah la kau bercinta dengan orang tak sama negeri ke sebabnya kita ni masih negar...
Read more